Most a szoptatáshoz szükséges kellékekről és azok vásárlásáról akartam írni, de annyira elkalandoztam a szoptatás és tejtermelődés terén, s ráadásul rájöttem, hogy ez mind nagyon fontos, hogy először erről írtam egy bejegyzést. Olvassátok el, szerintem a kisbabáddal kapcsolatosan ez az egyik legfontosabb dolog, hogy lehetőleg mindent megtegyél annak érdekében, hogy legyen tejcsid. Nos, ez a bejegyzés erről szól.
Általában szülés után 2-3 nappal történik meg a
tejbelövellés, azelőtt "csak" előtej van. Ez gyakran már szülés előtt pár héttel jelentkezik. Ez nagyon kis mennyiség, de nagyon tápláló, s ez bőven elég a kisbabának, mert a születés utáni napokban még nagyon-nagyon picike gyomra van. (A kórházban a fontos teendőkről még nem írtam, most itt az egyik).
Szóval a tejbelövelléskor jön meg a tej, és ha nem figyelsz oda, ez nagyon fájdalmas is lehet, kőkeményre dagadhat a melled. Bár szerencsére én igazából nem tudom milyen ez, mert előre tudtam, hogy folyamatosan masszírozni kell. Én általában zuhany alatt próbáltam, mert jobban csúszott, kényelmesebb volt. De egyébként is ha eszembe jutott, naponta többször foglalkoztam a dologgal, és nem is volt semmi gondom vele. Szóval erre Ti is nagyon figyeljetek oda, és nem lesz semmi gond.
Ha van
mellszívótok (a legegyszerűbb pár száz forintos is megteszi), mindenképpen vigyétek magatokkal már a kórházba is, és használjátok. Ugyanis a tejtermelődés a kereslet-kínálat elvén működik. Minél több tejcsi fogy, annál több termelődik. Ezért a maradék tejet mindig le kell fejni, ezzel növekszik a tejtermelődés, és ezzel együtt a mellgyulladást is elkerülöd, amit a mellekben maradt pangó tej eredményezne. Tehát ha szopizott a pici, a maradékot fejjétek le már a kórházban is, és otthon is. A kórházban a lefejt tejet odaadhatod a nővéreknek (Ők majd odaadják a picinek,) otthon pedig lefagyaszthatod, amit 6 hónapig még felhasználhatsz.
Tejtermelődés szempontjából egyik nagyon fontos dolog a megfelelő mennyiségű
folyadék fogyasztása, (a második a folyadék, a harmadik pedig a folyadék :-))). Persze enni is kell, de a folyadék az első! Vegyetek tejtermelést elősegítő gyógytea készítményeket. Ilyen a laktoherb és fitolac. (Nekem és egy pár ismerősömnek is a fitolac vált be, de szerintem ez egyén függő.) Ilyen teából igyál meg minél többet. Én vittem be már a kórházba is teafüvet, és a párom is liter számra hozta otthonról műanyag flakonokban előre elkészítve. A rostos gyümölcslevek is segítenek, a lényeg, hogy igyá, igyál, igyál. Ha megúntad a teát, jöhet a gyümölcslé. Mindig legyen melletted innivaló.
Még egy dolog, amit mindenképpen meg akarok említeni egy nagyszerű termék, aminek a neve: Karamalz. A képen láthatod a terméket, ezt keresd, bár nemcsak dobozos, üveges formában is létezik a karamalz. Ez egy alkoholmentes sör, ami Nekem szintén rendkívüli módon megnövelte a tejtermelődést. Éppen nem olcsó, de tényleg nagyon jó.