Csak egy megjegyzés!
Holnap vendégségbe megyek, gyorsan feldobtam egy francia manikűrt, s eszembe jutott, hogy valószínűleg ezt az "élményemet" még nem osztottam meg veletek a szüléssel kapcsolatban, pedig igencsak fontos! El mesélek nektek egy gyors sztorit!
Szóval, már itthon voltam szülési szabadságon nagy pocakkal (- mi az hogy nagy - óriási pocakkal), rendezgettem a babaruhákat, vasalgattam, az utolsó csinosításokat tettem a babaszobán. Két naponta hajat mostam, mert hát ugye, ki tudja, mikor kell indulnom a kórházba, csapzottan meg csak ne állítsak be, bőven elég lesz majd közben ázott ürgévé - rút kiskacsává, s még ki tudja, mivé nem változnom,.... s felvillant okos kis agyamban, hogy annyian jönnek-mennek majd körülöttem, szüléskor is, aztán a kórteremben, jönnek majd a látogatók, s én ott köntösben, papucsban, legalább a körmöm szép legyen...ha már én olyan meggyötört leszek, valami azért csak legyen szép rajtam, nem?
Úgyhogy neki láttam, kezem, lábam - manikűr, pedikűr.... Hát ne tudjátok meg...Mert hogy a kezemen, de a lábamon 9 hónapos hassal.... Ha befelé fordítottam, nem láttam, kifelé fordítottam, nem értem el.... De kiküszködtem! Megcsináltam!!!! És szép is lett! Nagyon tetszett, büszke is voltam magamra...
Másnap mutatom a barátnőmnek, hogy nézze meg, milyen jól sikerült, elpanaszoltam neki, milyen nehéz volt, már majdnem felhívtam őt, hogy jöjjön, és legalább a lábamon csinálja meg Ő.... Mire azt felelte, hogy mennyivel jobb lett volna, ha tényleg felhívom, mert akkor el tudta volna mondani, hogy kár a gőzért, ugyanis szüléshez tilos a körömlakkozás.....Először azt hittem viccel.... De nem! Nem viccelt. Ugyanis sosem lehet tudni, mikor van szükség szülés közben altatásra, közben viszont tilos a körmöket lakkozottan hagyni, mert egyes komplikációk (azt hiszem oxigénhiányos állapot) jelei a körmökön és az elszíneződésükön látható. És hát ugye lakkozott körömnél ez nem lehetséges. Ezért tényleg nem szabad...
Úgyhogy kezdhettem lerombolni a munkámat - azért a barátnőm kárpótlásul lemosta nekem, hogy ne kelljen megint görnyednem...
Szóval!
Tipp: Szülés előtt ne lakkozd ki a körmöd! A kórházban úgyis lemossák, (vagy lemosatják veled)!
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Kórházban. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Kórházban. Összes bejegyzés megjelenítése
2010. április 21.
Mit ne tegyél szülés előtt?
Tetszett a cikk, vagy a blog?
Oszd meg barátnőddel, ismerőseiddel, kismamatársaiddal:
2010. április 7.
Szülés utáni - gyermekágyas tanácsok, tippek
- egy mondatban
Most pedig a szülés utáni tippek, tanácsok következnek, amiket ígértem egy-egy mondatban. Megpróbáltam egy téma köré rendezni, amik ezekbe nem fértek bele, a vegyesben vannak! Olvasgasd, és remélem hasznát veszed! (Nekem nagyon jó lett volna, ha ezeket mind tudom előtte!)
Gátmetszés:
Szoptatás:
Tej-tejképződés:
Érzelmek
Vegyes:
Most pedig a szülés utáni tippek, tanácsok következnek, amiket ígértem egy-egy mondatban. Megpróbáltam egy téma köré rendezni, amik ezekbe nem fértek bele, a vegyesben vannak! Olvasgasd, és remélem hasznát veszed! (Nekem nagyon jó lett volna, ha ezeket mind tudom előtte!)
Gátmetszés:
- a legkönnyebb úszógumira ülni, mert így nem nyomod a sebet, de vigyázz, hogy ne feszüljön a seb
- úszógumi hiányában egy nagy fürdőlepedőt hosszában betekersz, majd csigabigába magad alá tekered
- ha tolókocsival tolnak be a szülőszobából, akkor egyik combod külső szélére ülj, és támaszd meg magad a kezeddel
- első széklet ürítést legjobb hashajtóval megkönnyíteni, és kezeddel nyomd össze felé a feneked, hogy a seb ne feszüljön
- zuhanyzáskor nyugodtan mosd meg, engedj rá hidegebb vizet
- ha megnéznéd a sebedet, a hegszövet fehér, tehát ha ezt látod, az gyógyul
- varratok 1-2 hónap múlva is eshetnek ki, ha korábban látsz olyat, aminek kilóg a vége, nem szabad húzgálni, majd magától kiesik. Nekem egyébként eléggé fájt, amikor estek kifelé, mint mikor menstruálsz
- ha nagyon fáj, hideg borogatás, vagy zuhany hideg vízzel (de vigyázz, hogy fel ne fázz!!!)
Szoptatás:
- vigyél be magaddal a kórházba mellbimbóvédőt kisebesedésre, vagy ha annyira megtelik a melled tejjel. lehet hogy enélkül be sem tudja kapni a baba a cicit
- szoptatáshoz találj kényelmes pózt, próbálgasd ki mindet, egyszer így, egyszer úgy... ne ragadj le egynél
- szoptatási pózok első napokon: fekve, ülve törökülésben (ha megy)- pl. egy kispárnával alátámasztva, s így megemelve a babát, hogy elég magasan legyen a baba, vagy félig fekvő helyzetben. később, amikor már a baba is tudja, mit kell csinálni, különféle tartással orvosolhatod a csomósodást is...
- a szoptatást mindkettőtöknek meg kell tanulnotok, de egyszerre ne hagyd sokáig a cicin, mert teljesen kiáztatja, és hipp-hopp kisebesedik, vérezhet is... egyébként is, de legalább erre figyelj
- a kisebesedett mellből is kell szoptatni, de próbáld meg mellbimbóvédővel, amíg helyre jön... utána viszont ismét próbáld anélkül
- szoptatáskor az első szívások fájnak.... de ez pár másodperc után elmúlik
- legyen nálad szoptatós melltartó, és szoptatós hálóing, hogy ne kelljen vetkőzni a szoptatáshoz
Tej-tejképződés:
- pihenj és aludj sokat, mert a tejképződéshez nagyon kell
- folyamatosan masszírozd a melleidet, nehogy "bedurranjanak" tejbelövelléskor, azt mondják, tud annyira fájni, mint egy szülés
- rengeteget igyál, hozzanak Neked otthonról üvegben előre elkészített szoptatós teákat, vagy vigyél teafiltert magaddal
- Legyen nagyon kényelmes a melltartó, ne nyomjon sehol, mert ha megnyomja a tejcsatornákat, mellgyulladás alakul ki belőle...
- feltétlenül vigyél magaddal aranyér kenőcsöt a kórházba
- székletürítés után nem tesz jót neki, ha wc papírral dörzsölöd. vigyél intim törlőkendőt, vagy zuhanyozz le utána, esetleg vizezz be wc papírt, azt nyomd oda, majd a szárazzal itasd fel a vizet
- a szüléskor keletkezett aranyér elmúlik általában, de hosszú idő, akár több hónap is kell, hogy helyre jöjjön. A tanga bugyikról sajna lemondhatsz egy-két hónapra
Érzelmek
- gyakori a terhesség után pár nappal megjelenő baby blues, amikor rád jön a sírás... pityeregj nyugodtan, mert ha visszatartod, hetekig fojtogat majd... sajnos így is eltarthat több (6-8) hétig is, de ha egyszer kisírod magad, utána talán jobb lesz és nem, ez nem a terhességi depresszió, az sokkal súlyosabb
- természetes az érzelmi ingadozás, de légy nyugodt, attól, hogy nem érzed minden pillanatban a top-on magad, attól jó anyuka vagy, szereted a családod, és ők is téged...
- ijesztő lesz a felelősség érzése
- nem fogod abba a pillanatban elfelejteni az összes fájdalmat, ahogy meglátod a babát.. annak még jó pár hét is kell, (de biztos, hogy el fogod felejteni, különben senkinek nem lenne második gyereke)
- a szeretet napról napra nagyobb lesz, nem baj, ha először nem érzed az "életemet is feláldoznám érte imádatot", attól még jó anyuka vagy
Vegyes:
- vigyél a kórházba hasszorítós bugyit, a nagymamák szerint az első napokban rengeteget számít a használata
- tena (első 3 napra) utna éjszakai extra betétből bőven legyen
- fájdalomcsillapító injekciót kérj szülés után, segít aludni, vagy talán kicsit ellazítani (én csak arra emlékszem az első éjszakából (akkor szültem), amíg nem aludtam el (röpke pár órácskát), hogy mire észre vettem, az összes izmom görcsben volt, megfeszült, és külön arra kellett odafigyelnem, hogy kicsit lazítsak...)
- a szülés borzasztóan kiveszi az energiádat...lehet, hogy ott észre sem veszed, de higgy nekem... Mire hazaérsz, jó volna kipihenni... a kórházi napok arra valók, hogy pihenj, pihenj, pihenj... Úgyhogy éjszaka kérd meg a nővéreket, hogy vigyék el a babádat, és aludj! A tejképződéshez is nagyon kell
- Muszáj a kórházban rengeteget aludnod, otthon ugyanis nem fogsz...
- rögtön pisilj, ahogy csak tudsz! erőltetni kell!!!! ha nem jön össze nem baj, csak sajna akkor jön a katéter
- a szüléskor az orvosod segíthet könyökkel, közben megnyomhatja a bordáidat, de ne aggódj, nincs eltörve (nekem nagyon fájt)
- nem lesz rossz a kórházban.. attól ne félj... egy csomó kismama együtt ugyanazokkal a gondokkal, eseményekkel, élményekkel...tanulhattok egymástól
2010. március 23.
Kórházban - gyermekágy II.
Ebben a bejegyzésben egy-egy nagyobb témában szeretnék tanácsot adni Nektek saját tapasztalataim alapján, hogy mire is figyeljetek a kórházban szülés után. Hogyan könnyíthetitek meg saját dolgotokat. Szerintem ezek nagyon fontos, lényeges dolgok!
A következő bejegyzésben pedig sok kis apró, de nagyon hasznos egy-egy mondatos tanáccsal jelentkezem, szintén "szüléses - és szülés utáni" témakörben!
Vizelet:
Én valamikor éjszaka kerültem be a kórterembe, de reggel a nővér rögtön azzal kezdte, hogy pisiltem-e már.... Gondoltam: hogy, hogy?! amikor még fel sem keltem, szinte meg sem moccantam egész éjjel, (mivel nem mertem, nehogy fájjon a seb... úgyhogy nem, nem pisiltem, hiszen nem is kell... de mitől is kellett volna, hiszen vajúdás közben persze nem lehetett inni, éjszaka pedig nem bírtam inni, mert nem értem el az üvegemet, és nem nagyon tudtam megmoccanni sem.... Ezt ugyan csak gondoltam. Mondani annyit mondtam, hogy nem... Erre a nővér: de márpedig azonnal menjek, mert különben jön a katéter.... Na, nagy nehezen össze csurrant pár csepp, de nagyon örültem neki....
Babás szoba / Nem babás szoba
A legtöbb kórházban választható, hogy milyen szobát kérsz. Szülés előtt valószínűleg már egyeztettek veled, hogy babás szobába szeretnél menni, vagy sem. A babás és nem babás szoba között az a különbség, hogy nem babás szobában csak addig van ott veled a baba, amíg szopizik, utána rögtön elviszik. Babás szobában viszont folyamatosan ott van Veled, így már miután megvizsgálta a gyermekorvos, és engedélyezi, végig ott lehet Veled, csak éjszakára viszik el, vagy ha megkéred a nővéreket, mert pihenni szeretnél, vagy látogató jött hozzád....Ennek előnye, hogy már ekkor megkezdődik az összeszokás, igény szerint szoptathatod, nem kötelezően 3 óránként, és egyáltalán.....hát nem arra vártál 9 hónapig, hogy végre együtt lehessetek? Nehogy már 3 óránként adják csak oda 20 percere... Vannak azonban vélemények, miszerint a mamának jobb, ha pihen az első napokban, hiszen a tejtermelődéshez fontos a rengeteg folyadék és a sok alvás...
(.... A kórház választásról külön bejegyzést írok, mert itt volt egy halom dolog erről a témáról, és a kórházak hozzá állásáról, de akkor ez túl hosszú lenne....)
Szoptatás:
Kisbabádat most először kell megszoptatnod. Ez lehet számodra nagyon idegen, főleg ha első terhes kismama vagy, de tudd, hogy ez a világ legtermészetesebb dolga... Ne szégyelld! Ne idegenkedj tőle.... De hidd el, mások is érezhetnek így, ne aggódj emiatt sem, de azért próbálkozz barátkozni a gondolattal...
A fő "gond" ott van, hogy Te is és a bábád is először fogjátok ezt csinálni. A helyes szoptatási módot szintén nem tudom itt leírni, mert ez pláne hosszú téma, de másik bejegyzésben ezt is megtalálod....
Mellmasszírozás:
Az első napokban különösen oda kell figyelni, hogy a tej belövellésekor és utána nehogy mellgyulladásod legyen. Egyesek szerint az a fájdalom és a szülés hasonlóak... szóval ettől óvd meg magad, ha tudod... Annyit kell tenned, hogy az első napokban folyamatosan próbáld masszírozni a melled körkörösen. Legjobb langyos víz alatt zuhanyzás közben, mert könnyebben csúszik, és a langyos víz lazítja is.
Zuhanyzás:
Szoptatás ideje alatt a kismamák fokozottan izzadékonyak. Ez ellen nem tudsz tenni, de gyakori zuhanyzással megőrizheted a szokásos higiéniádat. Ráadásul ha már úgyis a zuhany alatt vagy, masszírozhatod egy kicsit a melled, és a gáttájék gyógyulásának is jót tesz.
Széklet:
Én ezzel kapcsolatban szintén tévedésben voltam, gondoltam, ha a pisilés azonnal kellett, ezt sem húzhatom sokáig.... de végül is kiderült, hogy ezzel nem kell úgy rohanni :-), csak 3 nap múlva kaptam hashajtót, és utána sikerült is... Nem kellemes, ha gátsebed van, de muszáj, valószínű, hogy amikor el kezd fájni a feszüléstől, ösztönösen visszaszorítod. Próbálj segíteni a kezeddel, nyomd össze és visszafelé a sebet, hogy az ne feszüljön...
Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:
A következő bejegyzésben pedig sok kis apró, de nagyon hasznos egy-egy mondatos tanáccsal jelentkezem, szintén "szüléses - és szülés utáni" témakörben!
Vizelet:
Én valamikor éjszaka kerültem be a kórterembe, de reggel a nővér rögtön azzal kezdte, hogy pisiltem-e már.... Gondoltam: hogy, hogy?! amikor még fel sem keltem, szinte meg sem moccantam egész éjjel, (mivel nem mertem, nehogy fájjon a seb... úgyhogy nem, nem pisiltem, hiszen nem is kell... de mitől is kellett volna, hiszen vajúdás közben persze nem lehetett inni, éjszaka pedig nem bírtam inni, mert nem értem el az üvegemet, és nem nagyon tudtam megmoccanni sem.... Ezt ugyan csak gondoltam. Mondani annyit mondtam, hogy nem... Erre a nővér: de márpedig azonnal menjek, mert különben jön a katéter.... Na, nagy nehezen össze csurrant pár csepp, de nagyon örültem neki....
Babás szoba / Nem babás szoba
A legtöbb kórházban választható, hogy milyen szobát kérsz. Szülés előtt valószínűleg már egyeztettek veled, hogy babás szobába szeretnél menni, vagy sem. A babás és nem babás szoba között az a különbség, hogy nem babás szobában csak addig van ott veled a baba, amíg szopizik, utána rögtön elviszik. Babás szobában viszont folyamatosan ott van Veled, így már miután megvizsgálta a gyermekorvos, és engedélyezi, végig ott lehet Veled, csak éjszakára viszik el, vagy ha megkéred a nővéreket, mert pihenni szeretnél, vagy látogató jött hozzád....Ennek előnye, hogy már ekkor megkezdődik az összeszokás, igény szerint szoptathatod, nem kötelezően 3 óránként, és egyáltalán.....hát nem arra vártál 9 hónapig, hogy végre együtt lehessetek? Nehogy már 3 óránként adják csak oda 20 percere... Vannak azonban vélemények, miszerint a mamának jobb, ha pihen az első napokban, hiszen a tejtermelődéshez fontos a rengeteg folyadék és a sok alvás...
(.... A kórház választásról külön bejegyzést írok, mert itt volt egy halom dolog erről a témáról, és a kórházak hozzá állásáról, de akkor ez túl hosszú lenne....)
Szoptatás:
Kisbabádat most először kell megszoptatnod. Ez lehet számodra nagyon idegen, főleg ha első terhes kismama vagy, de tudd, hogy ez a világ legtermészetesebb dolga... Ne szégyelld! Ne idegenkedj tőle.... De hidd el, mások is érezhetnek így, ne aggódj emiatt sem, de azért próbálkozz barátkozni a gondolattal...
A fő "gond" ott van, hogy Te is és a bábád is először fogjátok ezt csinálni. A helyes szoptatási módot szintén nem tudom itt leírni, mert ez pláne hosszú téma, de másik bejegyzésben ezt is megtalálod....
Mellmasszírozás:
Az első napokban különösen oda kell figyelni, hogy a tej belövellésekor és utána nehogy mellgyulladásod legyen. Egyesek szerint az a fájdalom és a szülés hasonlóak... szóval ettől óvd meg magad, ha tudod... Annyit kell tenned, hogy az első napokban folyamatosan próbáld masszírozni a melled körkörösen. Legjobb langyos víz alatt zuhanyzás közben, mert könnyebben csúszik, és a langyos víz lazítja is.
Zuhanyzás:
Szoptatás ideje alatt a kismamák fokozottan izzadékonyak. Ez ellen nem tudsz tenni, de gyakori zuhanyzással megőrizheted a szokásos higiéniádat. Ráadásul ha már úgyis a zuhany alatt vagy, masszírozhatod egy kicsit a melled, és a gáttájék gyógyulásának is jót tesz.
Széklet:
Én ezzel kapcsolatban szintén tévedésben voltam, gondoltam, ha a pisilés azonnal kellett, ezt sem húzhatom sokáig.... de végül is kiderült, hogy ezzel nem kell úgy rohanni :-), csak 3 nap múlva kaptam hashajtót, és utána sikerült is... Nem kellemes, ha gátsebed van, de muszáj, valószínű, hogy amikor el kezd fájni a feszüléstől, ösztönösen visszaszorítod. Próbálj segíteni a kezeddel, nyomd össze és visszafelé a sebet, hogy az ne feszüljön...
Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:
2010. március 20.
Kórházban - gyermekágy I.
Mi az a gyermekágyi (gyermekágyas) időszak?
Az interneten egy-két fórumba beleolvastam, és azt tapasztaltam, hogy az elsőterhes kismamáknak fogalmuk sincs, mi fog rájuk várni a szülés után a kórházban eltöltött napok alatt, és utána ami a 6 hetes gyermekágyi időszaknak az első napjai. A gyermekágyi időszak a méhlepény megszületésétől számított egy órától hat hétig tart, bár valójában a szüléssel kapcsolatban felmerülő szövődmények eltarthatnak fél évig is (pl depresszió, vagy aranyér). Erre az időszakra összefoglalóan jellemző a hihetetlenül nagy mértékű testi lelki változás. Légy magadhoz türelmes, és megértő, rengeteget pihenj, és hagyj magadnak időt - mindennel kapcsolatban!!!
Mi fog történni a kórházban a szülés utáni napokban?
Sajnos pontosan nem is lehet megmondani, hiszen minden kórházban más és más a gyakorlat, viszont én el tudom mondani Nektek, mire kell majd figyelnetek, és hogy az "én" kórházamban mi hogyan zajlott. (szerintem és egy átlagos - jó kórházban voltam vidéken) A Kórházban - gyermekágy I. című részben általános dolgokról írok egy átlagos napról, a II.-ban pedig, hogy mire figyelj majd oda nagyon a pár nap alatt.
(Tervezek egy III. részt is egy mondatos tippek-tanácsok címmel, de ezt még össze kell gyűjtenem, bár nagyon hasznos lesz.... )
Meddig leszel kórházban szülés után, és meddig tart a gyermekágyi időszak?
A kórházak általános gyakorlat szerint 4 nap múlva engedik haza a babát és az anyukát, ha minden rendben van. A szülés napját csak akkor számítják bele, ha még déli 12 óra előtt megszületik a baba. Ha utána születik, csak a következő naptól számítják a 4 napot. Ha tehát ha hétfőn reggel 10 órakor szülsz, akkor valószínűleg csütörtökön haza mehetsz, de ha csak hétfőn du. 4-kor szülsz, akkor csak pénteken fognak hazaengedni a kórházból. Ha valami nincs rendben, pl. a baba besárgul, akkor meghatározott véreredmények után engednek csak haza Titeket.
Egyedül vagy többen egy szobában?
Szülés után rendszerint a 2 órás megfigyelés után bevisznek a kórterembe, ahol valószínűleg egy-két kismamatársaddal együtt leszel egy szobában. Mindenképpen úgy gondolom, hogy nem jó, ha valaki teljesen egyedül van egy szobában, hiszen nem tudsz beszélgetni, kérdezni, és hidd el, sokat tanulhattok egymástól a pár nap alatt. Biztosan lesznek dolgok, amik kismamatársadnál már felmerült, nálad viszont még nem, de akkor már tudni fogod, mit tegyél.... Tudod, okos ember más kárán tanul. (Pl. ha kismamatársadnak bekeményedik a melle, Te már biztosan tenni fogsz ellene...)
Sokan azt hiszik, hogy nem tudnak majd úgy pihenni, mert a másik baba is folyton sírni fog....Igen, lehet, de lehet, hogy a Tiéd fog sírni, de ez ott nem lesz lényeg. Mindenki tudja, hogy nem szállodába ment nyaralni, és általában mindig megértő és segítőkész mindenki egymással!
Élet a 4 nap alatt a kórházban: hogy telnek a napok?
Ne félj ettől az időtől... Nem lesz olyan, mint egy átlagos kórházban töltött hét . Nekem egyáltalán nem volt rossz. Leginkább egy gyerekkori táborhoz hasonlítanám, hiszen rengeteg az új élmény, új ismerősök, új hely, ágy, menza, különböző programok, és még a látogatás is stimmel! Kicsit elkalandoztam! Akkor térjünk vissza a témánkhoz... Először is megszületett a babád, meg hát egy kicsit felpörög az életed... Amikor régebben kicsit mókuskerékben éreztem magam, egyik nap jött a másik után, sokszor kívántam, hogy bárcsak történne már valami.... Hát, mikor megszületett a baba, megtörtént az a valami, amire olyankor régen vágyta..., Valami, ami feldobja az életed....az utóbbi időben biztosan nem dolgoztál már, csak pihengettél, rendezgetted a szobát, ruhácskákat, most viszont hirtelen felgyorsul minden....
Konkrét dolgokról, mint a szoptatás, mellmasszírozás, vizelet és széklet, s más hasznos gyakorlati tanácsról a következő bejegyzésben olvashattok...
Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:
Az interneten egy-két fórumba beleolvastam, és azt tapasztaltam, hogy az elsőterhes kismamáknak fogalmuk sincs, mi fog rájuk várni a szülés után a kórházban eltöltött napok alatt, és utána ami a 6 hetes gyermekágyi időszaknak az első napjai. A gyermekágyi időszak a méhlepény megszületésétől számított egy órától hat hétig tart, bár valójában a szüléssel kapcsolatban felmerülő szövődmények eltarthatnak fél évig is (pl depresszió, vagy aranyér). Erre az időszakra összefoglalóan jellemző a hihetetlenül nagy mértékű testi lelki változás. Légy magadhoz türelmes, és megértő, rengeteget pihenj, és hagyj magadnak időt - mindennel kapcsolatban!!!
Mi fog történni a kórházban a szülés utáni napokban?
Sajnos pontosan nem is lehet megmondani, hiszen minden kórházban más és más a gyakorlat, viszont én el tudom mondani Nektek, mire kell majd figyelnetek, és hogy az "én" kórházamban mi hogyan zajlott. (szerintem és egy átlagos - jó kórházban voltam vidéken) A Kórházban - gyermekágy I. című részben általános dolgokról írok egy átlagos napról, a II.-ban pedig, hogy mire figyelj majd oda nagyon a pár nap alatt.
(Tervezek egy III. részt is egy mondatos tippek-tanácsok címmel, de ezt még össze kell gyűjtenem, bár nagyon hasznos lesz.... )
Meddig leszel kórházban szülés után, és meddig tart a gyermekágyi időszak?
A kórházak általános gyakorlat szerint 4 nap múlva engedik haza a babát és az anyukát, ha minden rendben van. A szülés napját csak akkor számítják bele, ha még déli 12 óra előtt megszületik a baba. Ha utána születik, csak a következő naptól számítják a 4 napot. Ha tehát ha hétfőn reggel 10 órakor szülsz, akkor valószínűleg csütörtökön haza mehetsz, de ha csak hétfőn du. 4-kor szülsz, akkor csak pénteken fognak hazaengedni a kórházból. Ha valami nincs rendben, pl. a baba besárgul, akkor meghatározott véreredmények után engednek csak haza Titeket.
Egyedül vagy többen egy szobában?
Szülés után rendszerint a 2 órás megfigyelés után bevisznek a kórterembe, ahol valószínűleg egy-két kismamatársaddal együtt leszel egy szobában. Mindenképpen úgy gondolom, hogy nem jó, ha valaki teljesen egyedül van egy szobában, hiszen nem tudsz beszélgetni, kérdezni, és hidd el, sokat tanulhattok egymástól a pár nap alatt. Biztosan lesznek dolgok, amik kismamatársadnál már felmerült, nálad viszont még nem, de akkor már tudni fogod, mit tegyél.... Tudod, okos ember más kárán tanul. (Pl. ha kismamatársadnak bekeményedik a melle, Te már biztosan tenni fogsz ellene...)
Sokan azt hiszik, hogy nem tudnak majd úgy pihenni, mert a másik baba is folyton sírni fog....Igen, lehet, de lehet, hogy a Tiéd fog sírni, de ez ott nem lesz lényeg. Mindenki tudja, hogy nem szállodába ment nyaralni, és általában mindig megértő és segítőkész mindenki egymással!
Élet a 4 nap alatt a kórházban: hogy telnek a napok?
Ne félj ettől az időtől... Nem lesz olyan, mint egy átlagos kórházban töltött hét . Nekem egyáltalán nem volt rossz. Leginkább egy gyerekkori táborhoz hasonlítanám, hiszen rengeteg az új élmény, új ismerősök, új hely, ágy, menza, különböző programok, és még a látogatás is stimmel! Kicsit elkalandoztam! Akkor térjünk vissza a témánkhoz... Először is megszületett a babád, meg hát egy kicsit felpörög az életed... Amikor régebben kicsit mókuskerékben éreztem magam, egyik nap jött a másik után, sokszor kívántam, hogy bárcsak történne már valami.... Hát, mikor megszületett a baba, megtörtént az a valami, amire olyankor régen vágyta..., Valami, ami feldobja az életed....az utóbbi időben biztosan nem dolgoztál már, csak pihengettél, rendezgetted a szobát, ruhácskákat, most viszont hirtelen felgyorsul minden....
- Ha babás szobát kértél, a baba mindig ott lesz Veled, de éjszaka elviszik, hogy tudjál aludni, és ha kéred, napközben is szívesen elviszik egy kicsit, ha pl. zuhanyozni szeretnél, vagy látogatók jöttek hozzád... Közben ha szeretnéd, igény szerint szoptathatod a babádat, vagy ha úgy tervezed, hogy jó volna egy kis rendszeresség az életedbe, és megpróbálkozol a 3 óránkénti szoptatással, akkor figyeld a nővéreket, hogy mikor viszik a "nem babás" szobában fekvő kismamáknak a babákat, és Te is mindig akkor szoptasd a picit...Pelenkáznod viszont Neked kell, meg fogják mutatni a nővérek, hogyan csináld.. Ha nem tennék, kérd meg őket, biztosan szívesen segítenek.. Kórházanként különböző, hogy kapsz-e tőlük pelust, vagy neked kell vinni, mindenképpen legyél felkészülve arra az esetre is, ha nem kapnál...
- Ha pedig nem babás szobában vagy, a babákat általában három óránként hozzák szopizni. Hajnalban hőmérő osztás, utána jönnek a babák szopizni, majd következik a reggeli idő, közben valamikor egy vizit.... Utána megint jönnek a babák enni, majd ebéd, majd megint a babák, látogatási idő, majd ismét a babák... és a vacsi, majd a babák.....
Konkrét dolgokról, mint a szoptatás, mellmasszírozás, vizelet és széklet, s más hasznos gyakorlati tanácsról a következő bejegyzésben olvashattok...
Oszd meg barátnőddel, ismerősöddel, kismamatársaddal:
2010. március 17.
2 órás megfigyelési szakasz szülés után
Most, hogy a korábbi bejegyzésekből mindent megtudhattál a szülésről, és remélem minden kérdésedre kielégítő választ kaptál (ha nem, kérdezz nyugodtan, ha tudok, válaszolok, persze ne orvosi dolgokat!!) a szülés szakaszaival kapcsolatban, úgymint:
folytatjuk a kórházban eltöltött többi idővel, mert úgy gondolom, erről keveset tudnak az elsőterhes kismamák.
Ezt az időt a szülőszobában fogod eltölteni. Ekkor vissza alakítják a szülőágyat rendes ággyá, kapsz tiszta lepedőt, és betétet, valamint megkaphatod a "kincstári" hálóinget is, valószínű, hogy az első pár napban azt kell majd viselned. Jól be is takarnak, hogy ne fázz, kényelmesen pihizhetsz, sűrűn megnéznek, hogy mkinden rendben van-e. Eközben és a párod is végig ott lehet veled. Előfordul, hogy tovább ott kell maradnod a szülőszobán, pl, ha lassabban húzódik össze a méhed...
A 2 órás megfigyelési szakasz többféle módon is eltelhet. Van, hogy már/még a gátvarrás közben ott lehet veletek a baba, és utána viszik mosdani, öltözni, mérni, vagy pedig addigra már visszahozzák, és kezdődhet a szopizás. Sajnos van, ahol még nincs meg ez a baba-mamabarát rendszer, és a picit elviszik a csecsemősök, s majd csak a kórterembe viszik be a babát a következő szoptatáskor. Ha igényt tartasz arra, hogy már a megfigyelési idő alatt ott lehessen veled a baba, előre beszéld meg, hogy van-e erre lehetőség, s ha nincs, és fontosnak tartod, válassz másik kórházat.Ugyanis a baba számára is fontos az első pár órában megkezdett szoptatás.
Jó, ha a megfigyelési idő alatt minél többet iszol, mert van, hogy egyes kórházakban már az első 2 óra alatt kell vizeletet produkálni, általában pár órát még kapsz erre... és ha hosszú volt a vajúdás, miközben persze nem ihatsz, akkor nem is lesz mit pisilni, úgyhogy igyál.....
Úgy gondolom, a kórházban eltöltött időről is jó, sőt igencsak szükséges, hogy ejtsünk pár szót (mondatot, bekezdést.... akár órákat is lehetne erről beszélni...), úgyhogy ezt a következő bejegyzésben olvashatjátok el.
folytatjuk a kórházban eltöltött többi idővel, mert úgy gondolom, erről keveset tudnak az elsőterhes kismamák.
Mire jó a két órás megfigyelési szakasz, mi történik?
Ezt az időt a szülőszobában fogod eltölteni. Ekkor vissza alakítják a szülőágyat rendes ággyá, kapsz tiszta lepedőt, és betétet, valamint megkaphatod a "kincstári" hálóinget is, valószínű, hogy az első pár napban azt kell majd viselned. Jól be is takarnak, hogy ne fázz, kényelmesen pihizhetsz, sűrűn megnéznek, hogy mkinden rendben van-e. Eközben és a párod is végig ott lehet veled. Előfordul, hogy tovább ott kell maradnod a szülőszobán, pl, ha lassabban húzódik össze a méhed...
A 2 órás megfigyelési szakasz többféle módon is eltelhet. Van, hogy már/még a gátvarrás közben ott lehet veletek a baba, és utána viszik mosdani, öltözni, mérni, vagy pedig addigra már visszahozzák, és kezdődhet a szopizás. Sajnos van, ahol még nincs meg ez a baba-mamabarát rendszer, és a picit elviszik a csecsemősök, s majd csak a kórterembe viszik be a babát a következő szoptatáskor. Ha igényt tartasz arra, hogy már a megfigyelési idő alatt ott lehessen veled a baba, előre beszéld meg, hogy van-e erre lehetőség, s ha nincs, és fontosnak tartod, válassz másik kórházat.Ugyanis a baba számára is fontos az első pár órában megkezdett szoptatás.
Jó, ha a megfigyelési idő alatt minél többet iszol, mert van, hogy egyes kórházakban már az első 2 óra alatt kell vizeletet produkálni, általában pár órát még kapsz erre... és ha hosszú volt a vajúdás, miközben persze nem ihatsz, akkor nem is lesz mit pisilni, úgyhogy igyál.....
Mennyi ideig (hány napot) kell a kórházban lenni szüléskor?
Ezek után bekerülsz a kórterembe... Itt fogod eltölteni a következő pár napot. Általában 4 napra engedik haza a babát és a kismamát, ha minden rendben van. (Ha déli 12 óra után szülsz, azt a napot általában már nem számolják, csak a következő napot, és onnantól számított 4 nap)Úgy gondolom, a kórházban eltöltött időről is jó, sőt igencsak szükséges, hogy ejtsünk pár szót (mondatot, bekezdést.... akár órákat is lehetne erről beszélni...), úgyhogy ezt a következő bejegyzésben olvashatjátok el.
2009. november 18.
Kórházi csomag szüléshez
Hogy mikor érkezik el a szülés időpontja, azt sajnos előre nem lehet tudni. A kismamáknak ugyanis csak nagyon kis hányada 4-5%-a szül azon a napon, amit az orvos meghatároz az utolsó menstruáció első napjából. A kismamák nagy része 2 héttel szül a kiírás időpontja előtt. Ezért fontos, hogy a kórházi csomagod összeállítását ne hagyd az utolsó pillanatokra, nehogy a nagy kapkodásban otthon maradjon valami fontos kellék. Akár két hónappal előtte is elkészítheted a szüléshez a kórházi csomagodat, biztos, ami biztos alapon. Még ha nem is pakolod bele a bőröndödbe, hogy ne gyűrődjön, legalább készítsd össze, legyen egy helyen, hogyha szükséges, párodnak csak bele kelljen dobálni a holmikat az utazótáskába. Hidd el, ő is ideges lesz! Sőt! Még idegesebb lesz, mint Te! Ezt tapasztalatból mondom!
De hogy mire lesz szükséged a kórházban és a szüléskor? Mit kell összekészítened, mit vigyél magaddal a kórházba? Honnan is tudhatnád, hiszen elsőterhes kismama vagy, még sosem szültél... Ezért írtam Neked ezt a bejegyzést, és készítettem egy listát, hogy nehogy otthon maradjon valami fontos... Ebből aztán persze szelektálhatsz saját igényeidnek és a választott kórházad elvárásainak megfelelően.
Bár kórházanként eltérő, hogy hol mi a követelmény, adnak-e hálóinget, vagy használhatod-e a sajátodat, hogy a baba Veled lehet-e a szobában, szülés alatt mit engednek fogyasztani, viselni..., szóval a legjobb, ha előtte tájékozódsz, és részt veszel a manapság egyre megszokottabb szülőszoba látogatáson.
A kórházi csomag összeállítása:
A legfontosabb, hogy két csomagot kell készítened. Az egyiket a szüléshez, a másikat pedig a kórházban töltött napokhoz.
Azért kell a szüléshez egy külön csomagot összekészítened, mert a nagy utazótáskát nem viheted be a szülőszobába, viszont hirtelen ott kikutatnod a nagy csomagból a szüléshez éppen szükséges dolgokat szinte lehetetlen, kellemetlen, és lehet, hogy már fájásaid lesznek, és ki tudja.... Szóval a szüléshez külön csomagot készíts egy kis hátizsákba, vagy zacsiba, aminek a tartalma az alábbiak legyenek:
Kismamának:
- mindenféle okirat! Ezt viszont az utolsó pillanatban kell majd hozzáraknod, mivel addig is használod őket, de ezeket tényleg ne felejtsd el! Ezek: személyi igazolvány, TAJ kártya, terhesgondozási kiskönyv, házassági anyakönyvi kivonat, vagy apasági elismerő nyilatkozat
- kényelmes hálóing, de lehet, hogy a kórházit kell viselned
- szőlőcukor
- papucs
- WC papír
- zsebkendő
- kis ruhadarab törölgetni az arcodat, kezedet, nyakadat (többet is vihetsz)
- törölköző
- hajgumi
- zokni, bugyi, bár lehet, hogy ezekre nem lesz szükséged
- esetleg zenehallgatáshoz discman
- testápoló vagy olaj vajúdás alatt derekat masszírozni
- szülés után a megfigyelőben innivaló
Kispapának, kísérőnek:
- inni és ennivaló
- mobiltelefon
- fényképezőgép, kamera + elemek!
- köntös
- bugyi (a legmegfelelőbbek erre az eldobhatós nagyméretű bugyik, vagy otthon a régi készlet, amit nem sajnálsz, de a lényeg, hogy legyen belőle sok), meleg zoknik
- kényelmes szoptatós hálóing legalább 4 db, de eleinte úgyis a kórházit kell viselned
- szoptatós melltartók, melltartó betét
- mellbimbó védő
- mellápolási kenőcs
- aranyér kenőcs
- mellszívó
- törölköző min. 2 db
- tisztasági csomag, benne tusfürdő, fogkefe, fogkrém, wc papír, fésű, sampon, hajszárító,
- kés, villa, kanál, pohár,
- kispárna
- pzs
- szoptatós tea filterek
- innivaló első napra való, amíg nem tudsz felkelni
- telefon + töltő! + fülhallgató hozzá, hogy tudj rádiót, zenét hallgatni
- pénz
- könyv szoptatásról, első napokról a babáról biztosan egy csomó kérdés felmerül benned, legyen miből elolvasnod, egyéb olvasgatni való
- textil pelenka legalább 6 db (baba alá, ha folyik a a tej, letörölni, melltartóbetétként haználni, büfiztetni stb)
- pelenka a babának (van ahol adnak, van ahol csak pár darabot, vagy egyet sem)
- popsikrém, popsi törlő
- zacskók szennyesnek, ennek-annak
- esetleg homeopátiás szerek
- úszógumi ráülni (gátmetszés miatt lehet, hogy csak ezzel fog menni)
Otthon legyen összekészítve:
Ha az apuka egyedül marad otthon, annak is örülni kell, ha nem hal éhen a pár nap alatt, amíg Te a babával a kórházban vagy. Úgyhogy légy olyan kedves, és készítsd össze azokat a holmikat, amiben a babát haza tudjátok majd vinni, és a saját ruháidból is állíts össze két méretű csomagot. Ugyanis Neked is fel kell majd venned valamit, maikor mész haza felé. :-D . A kismamáknál előfordul, hogy szülés után teljesen "összemennek", másoknál pedig alig látszik meg, hogy már megszültek. Mivel Te nem tudod, melyik csoportba tartozol, készíts oda egy-egy pólót és nadrágot, vagy szoknyát is, nehogy kellemetlen helyzetbe kerülj.
A babának az 56-os néret valószínűleg megfelel majd:
- hordozó vagy pólya
- body
- rugdalózó
- kising
- kis sapka (nyáron is)
- zokni vagy harisnya
- kis takaró
- télen kocsikabát
De hogy mire lesz szükséged a kórházban és a szüléskor? Mit kell összekészítened, mit vigyél magaddal a kórházba? Honnan is tudhatnád, hiszen elsőterhes kismama vagy, még sosem szültél... Ezért írtam Neked ezt a bejegyzést, és készítettem egy listát, hogy nehogy otthon maradjon valami fontos... Ebből aztán persze szelektálhatsz saját igényeidnek és a választott kórházad elvárásainak megfelelően.
Bár kórházanként eltérő, hogy hol mi a követelmény, adnak-e hálóinget, vagy használhatod-e a sajátodat, hogy a baba Veled lehet-e a szobában, szülés alatt mit engednek fogyasztani, viselni..., szóval a legjobb, ha előtte tájékozódsz, és részt veszel a manapság egyre megszokottabb szülőszoba látogatáson.
A kórházi csomag összeállítása:
A legfontosabb, hogy két csomagot kell készítened. Az egyiket a szüléshez, a másikat pedig a kórházban töltött napokhoz.
1.) Kórházi csomag a szüléshez:
Azért kell a szüléshez egy külön csomagot összekészítened, mert a nagy utazótáskát nem viheted be a szülőszobába, viszont hirtelen ott kikutatnod a nagy csomagból a szüléshez éppen szükséges dolgokat szinte lehetetlen, kellemetlen, és lehet, hogy már fájásaid lesznek, és ki tudja.... Szóval a szüléshez külön csomagot készíts egy kis hátizsákba, vagy zacsiba, aminek a tartalma az alábbiak legyenek:
Kismamának:
- mindenféle okirat! Ezt viszont az utolsó pillanatban kell majd hozzáraknod, mivel addig is használod őket, de ezeket tényleg ne felejtsd el! Ezek: személyi igazolvány, TAJ kártya, terhesgondozási kiskönyv, házassági anyakönyvi kivonat, vagy apasági elismerő nyilatkozat
- kényelmes hálóing, de lehet, hogy a kórházit kell viselned
- szőlőcukor
- papucs
- WC papír
- zsebkendő
- kis ruhadarab törölgetni az arcodat, kezedet, nyakadat (többet is vihetsz)
- törölköző
- hajgumi
- zokni, bugyi, bár lehet, hogy ezekre nem lesz szükséged
- esetleg zenehallgatáshoz discman
- testápoló vagy olaj vajúdás alatt derekat masszírozni
- szülés után a megfigyelőben innivaló
Kispapának, kísérőnek:
- inni és ennivaló
- mobiltelefon
- fényképezőgép, kamera + elemek!
2.) Kórházi csomag a kórházban töltött napokra, gyermekágyas időszakra
- egészségügyi betét: a legnagyobb nedvszívású, éjszakai, esetleg tenna lady- köntös
- bugyi (a legmegfelelőbbek erre az eldobhatós nagyméretű bugyik, vagy otthon a régi készlet, amit nem sajnálsz, de a lényeg, hogy legyen belőle sok), meleg zoknik
- kényelmes szoptatós hálóing legalább 4 db, de eleinte úgyis a kórházit kell viselned
- szoptatós melltartók, melltartó betét
- mellbimbó védő
- mellápolási kenőcs
- aranyér kenőcs
- mellszívó
- törölköző min. 2 db
- tisztasági csomag, benne tusfürdő, fogkefe, fogkrém, wc papír, fésű, sampon, hajszárító,
- kés, villa, kanál, pohár,
- kispárna
- pzs
- szoptatós tea filterek
- innivaló első napra való, amíg nem tudsz felkelni
- telefon + töltő! + fülhallgató hozzá, hogy tudj rádiót, zenét hallgatni
- pénz
- könyv szoptatásról, első napokról a babáról biztosan egy csomó kérdés felmerül benned, legyen miből elolvasnod, egyéb olvasgatni való
- textil pelenka legalább 6 db (baba alá, ha folyik a a tej, letörölni, melltartóbetétként haználni, büfiztetni stb)
- pelenka a babának (van ahol adnak, van ahol csak pár darabot, vagy egyet sem)
- popsikrém, popsi törlő
- zacskók szennyesnek, ennek-annak
- esetleg homeopátiás szerek
- úszógumi ráülni (gátmetszés miatt lehet, hogy csak ezzel fog menni)
Otthon legyen összekészítve:
Ha az apuka egyedül marad otthon, annak is örülni kell, ha nem hal éhen a pár nap alatt, amíg Te a babával a kórházban vagy. Úgyhogy légy olyan kedves, és készítsd össze azokat a holmikat, amiben a babát haza tudjátok majd vinni, és a saját ruháidból is állíts össze két méretű csomagot. Ugyanis Neked is fel kell majd venned valamit, maikor mész haza felé. :-D . A kismamáknál előfordul, hogy szülés után teljesen "összemennek", másoknál pedig alig látszik meg, hogy már megszültek. Mivel Te nem tudod, melyik csoportba tartozol, készíts oda egy-egy pólót és nadrágot, vagy szoknyát is, nehogy kellemetlen helyzetbe kerülj. A babának az 56-os néret valószínűleg megfelel majd:
- hordozó vagy pólya
- body
- rugdalózó
- kising
- kis sapka (nyáron is)
- zokni vagy harisnya
- kis takaró
- télen kocsikabát
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
