Ritkán előforduló terhességi jelek, tünetek

Be kell vallanom valamit!
Utólag rájöttem, hogy amikor a terhesség első jeleiről, a terhesség jelei hétről hétre, illetve a terhesség tünetei 9 hónapon keresztül című bejegyzéseimet írtam, valójában azokat írtam, amik saját terhességem alatt jellemzően előfordultak, vagy pedig gyakran előfordul más terhes kismamáknál.

Azonban ráébredtem arra, hogy Ti kismamák, akik az interneten keresitek a választ kérdéseitekre terhességetek folyamán előforduló tünetek kapcsán, épp az a lényeg, hogy minél bővebb intervallumban tájékoztatást kaphassatok. Ezért ebben a bejegyzésben felsorolom a főként ritkán előforduló, mégis szorosan a terhességgel összefüggő tüneteket, jeleket. Ez tehát a korábbiakhoz kiegészítésként szolgál.

• emésztési zavarok és gyomorégés: ez később lesz gyakori, mely bizonyos ételek fogyasztásából ered. Ezeket az ételeket kerülni kell, többször, kevesebbet egyél
  
• hólyaghurut: gyakori vizelési inger, égő, fájdalmas vizeletürítéssel. Igyál sok-sok folyadékot, és tájékoztasd orvosodat
  
• álmatlanság: szintén gyakori tünet, főként a terhesség későbbi szakaszában. Semmiképp se szedj altatót, vagy nyugtatót az orvos engedélye nélkül. Ha nem tudsz aludni, az is sokat segít, ha pihensz és relaxálsz
  
• gyakori fejfájás: Próbáld a fejfájást pihenéssel "túlélni", de ha gyakorinak tartod, szólj az orvosnak vagy védőnődnek, mert ezt okozhatja magas vérnyomás is
  
• fogínyvérzés: terhességkor gyakrabb a fogínyfertőzés, használj puha sörtéjű fogkefét, fogmosás előtt masszírozd meg az ínyed, súlyosabb esetben menj fogorvoshoz
  
• lábikragörcs: oka a rossz vérkeringés és a vérben lecsökkent kalciumszint. Leggyakrabban éjszaka okoz problémát, hiszen akkor még úgysem mozgatjuk a lábunkat. Próbáld meg erősen masszírozni, kinyújtani. Este lefekvés előtt próbáld egy kicsit tornáztatni a vérkeringés javítása érdekében. Sajnos mást nem tehetsz. Az orvos biztosan ír fel rá kalciumkészítményeket
  
• orrdugulás: sok kismama tapasztalja főként ébredés után. Ne fújd túl erősen az orrod, szülés után vagy még előtte el fog múlni
  
• orrvérzés: terhesség alatt a keringő vér térfogat megnő, így az orrban is, mely okozhat gyakrabb orrvérzést, pláne ha korábban is hajlamos voltál erre. Ne fújd túl erősen az orrod!
  
• viszketés, bőrelváltozás: ezt szintén a terhesség alatti bőr minőség változás, valamint a fokozott izzadékonyság okozhatja. Figyelj méginkább a higiéniára, a bőrpir, és anyajegyek terhesség után elmúlnak.
  
• székrekedés, szélgörcs: a belek mozgása a terhesség alatt renyhébbek a hormonszintváltozások miatt, melyek ezeket a tüneteket idézhetik elő. A hányinger ellen a kismam sok levegő nyelésével próbál küzdeni, mely okoztahja a szélgörcsöt. A székrekedés szintén a renyhébb bélmozgás eredménye, próbálj az étrendeddel segíteni ezen, igyál sok gyümölcslevet.
  
• vizelet csepegés: ez már egy későbbi tünet, de itt is érdemes megemlíteni. A még mehnövekedett, nyomja a hólyagot, esetleg nem elég erősek a méhtartó izmok, és nevetés, köhögés, hajlás közben előfordulhat a vizelet csepegés. Próbálj gyakrabban wc-re menni, és erősíteni, tornáztatni az izmokat.
  
• zsibbadás (csípő, szúró fájdalom): a testfolyadékok mennyisége megnövekszik, mely nyomhatja az idegeket, inakat
  
• vizelési problémák: a gyakori vizelési ingerről már beszéltünk, de egy jó tanács lemaradt. Az éjszakai WC-re járkálások nagyon megtörhetik az éjszakádat. Este már próbálj kevesebbet inni, és vizelés közben hintázz előre-hátra, hogy minél jobban kiürüljön a hólyag. És! Ha fájdalmas a vizelet ürítés, szólj az orvosnak, mert az fertőzésre utal, ami a méhen keresztül a babához is eljuthat.
  
• gombás fertőzések: terhességkor az immunrendszer gyengülése miatt sajnos a gombás fertőzések is gyakrabbak. Gyógyszeres kezeléssel hamar elmúlik.
  
• erős hüvelyváladék: a hüvelyi szövetek felkészülnek a szülésre, tehát az erősebb folyás is normálisnak tekinthető. Viszont ha kellemetlen szagú, furcsa színű, azonnal fordulj a szülészorvoshoz! Használj tisztasági betétet!

A terhesség későbbi szakaszában vannak még itt nem említett tünetek, mint pl. derékfájás, hátfájás, dagadt láb, boka, légszomj, kismedence táji fájdalom, vizelet csepegés, kényelmetlen fekvés az ágyban, nemi érintkezés előre haladott terhességnél.... Ezeket akkor fogjuk megtárgyalni, ha a terhesség hétről hétre cikksorozattal a második, harmadik trimeszter tájára érünk.

Kapcsolódó cikkek:

A terhesség első jelei
A terhessé jelei a 9 hónap alatt